Nos dias 19 e 20 de abril, o Sistema OCB Piauí apoiou a Cooperativa Educacional COEBS na realização de palestras com o tema: Aprender para Acolher – uma jornada de autoconhecimento e gestão de emoções. As palestras foram ministradas pela psicóloga Vida Prado.
Os estudantes do 9° ano e ensino médio participaram do momento, onde aprenderam estratégias de como lidar com as emoções de forma saudável.
Conversamos com a diretora da escola, Glaucia Nayane, que falou da importância da realização de palestras assim na vida dos alunos: Reconhecer e gerenciar nossas emoções é fundamental para o bem-estar e desenvolvimento pessoal. Compreender o que sentimos e porquê sentimos pode transformar nossas vidas, melhorar a qualidade das nossas relações, nossa capacidade de lidar com desafios e o nosso estado geral de saúde mental”.
“Falar e perceber as suas emoções ajuda a organizá-las de maneira a torná-las mais confortáveis. As habilidades sócio emocionais são o alicerce para o desenvolvimento de indivíduos completos e preparados para os desafios da vida”. Continuou Glaucia.
